Touched by Touch – cursus met o.a. Wheel of Consent (2,5 dag)

Wil jij ontdekken hoe je je wensen én grenzen in (fysiek) contact met anderen kunt voelen en aangeven?
Verlang je naar een cursus met veel aanraking maar wel in een veilige en afgestemde sfeer?
Wil je het principe van ‘consent’ aan den lijve ervaren?
Ben je nieuw in tantra en wil je goed voorbereid aan tantraworkshops beginnen?
Of heb je al wel ervaring met tantra maar voel je dat er op het gebied van wensen en grenzen nog zo veel te ontdekken valt?

Dan past de ‘Touched by Touch’ cursus die op 13 november start bij jou!

Inhoud en vorm
In deze cursus gaan we uitgebreid onze wensen en grenzen als het gaat om contact en aanraking onderzoeken.

We doen dit op een laagdrempelige, speelse en toch diepgaande manier via diverse (vaak korte) oefeningen waarbij je – altijd binnen je eigen grenzen – in contact met iemand bent. Bij dit alles maken we o.a. gebruik van het Wheel of Consent van Betty Martin.

De cursus bestaat uit twee dagen en een avond. Van tevoren ontvang je een audio met meer theoretische uitleg.

Tijdens de cursus vinden er geen seksuele handelingen plaats.

Wat leer je zoal? 

  • Je wordt je bewuster van signalen en sensaties in je lichaam.
  • Je gaat beter voelen wanneer je een JA’, een NEE of een MISSCHIEN voelt in het contact met een ander.
  • Je gaat je wensen en je grenzen als het gaat om aangeraakt worden en het aanraken van iemand anders beter voelen en leren verwoorden.
  • Door alle aanraking ga je diep(er) ontspannen in je lichaam.
  • Je gaat volop oefenen in werkelijk kunnen ‘geven, ontvangen, nemen en toelaten’ in aanraking.
  • Je ontmoet een hoop (nieuwe) mensen met vergelijkbare én verschillende verlangens en grenzen, wat super leerzaam is.

Voor wie?
De cursus is bedoeld voor mensen die in groepsverband op een bewuste manier hun wensen en grenzen met betrekking tot aanraking en contact willen onderzoeken. Ervaring met tantra is niet per se nodig en ook als je al langere tijd aan tantra doet, kan deze cursus je veel bieden.

Wel is het belangrijk dat je ervaring hebt met aanraking van andere mensen buiten een intieme relatie (knuffelworkshops, massage). Als stel ben je zeker ook welkom, maar jullie dienen wel open te staan voor oefeningen met andere deelnemers. Een deel van de waarde van de cursus zit namelijk in het oefenen met allerlei verschillende mensen (vrouwen en mannen).

Als je grote onveiligheid of trauma in aanraking hebt meegemaakt, dien je eerst met mij te overleggen over deze cursus op dit moment bij je past.

Mail me via: wendy@blissyourbody.nl.

Begeleiding
Wendy Doeleman & team

 

Data en tijden najaar 2021
Zaterdag 13 november (9.30 – 17.00 uur)
Zondag 19 december (9.30 – 17.00 uur)
Zondag 16 januari (19.00 – 22.00 uur)

Locatie
Oog in Al in Utrecht

Kosten
Vroegboekprijs tot 3 november: 269 Euro, daarna 299 Euro.

Groepsgrootte
12-20 deelnemers, de meeste deelnemers bij Bliss zijn tussen de 25 en 45 jaar, maar ook als je jonger of ouder bent, ben je welkom.

Coronamaatregelen
We gaan er vanuit dat we deze cursus zonder beperkingen kunnen houden. Mocht de situatie in november/december nijpend zijn, dan vragen we je mogelijk om ’s ochtends een zelftest te doen. 

Meld je hier aan voor de nieuwsbrief.
Je ontvangt gratis het Shiva Shakti Spel, waarin je kennismaakt met allerlei actieve meditaties!

Dank je wel! Check je mailbox om je aanmelding te bevestigen.