Your Body is Bliss!
Een tantracursus van drie avonden voor twintigers
Deze cursus in het kort:
- Drie zondagavonden: 1, 15 en 29 november 2026
- Een laagdrempelige kennismaking met tantra
- Verbinden met jezelf, je lichaam en anderen
- Met o.a. beweging, meditatie, sharing en aanraking
- Ervaring in tantra niet nodig
- Down-to-earth, speels en toch diepgaand
- De kleren blijven aan
- 14 tot 22 deelnemers
- Het is al weer de 7e cursus voor twintigers!
- In Utrecht
Meld je hier aan (start: 1 november 2026)
Wat gaan we concreet doen?
Avond 1: Thuis in je lichaam
Op deze avond maken we kennis met elkaar en zorgen samen voor een veilige sfeer. Daarna gaan we onderzoeken hoe tantra je kan helpen om úit je hoofd en (meer) ín je lichaam te zakken en hoe het is om van daaruit een ander te ontmoeten. We doen dat o.a. via beweging, lichaamswerk, meditatie, sharing en aanraking (op de kleren). Er is altijd ruimte voor jouw grenzen, dus je móet helemaal niets.
Avond 2: Openen in het hart
Op deze avond richten we de aandacht op het hart. Wat is er allemaal in dit gebied te voelen? Je ontdekt hoe tantrameditaties je dichter bij je gevoel kunnen brengen. Het hart is natuurlijk de plek van liefde en vreugde, maar ook van verdriet, teleurstelling, rouw, spijt of vergeving. Al die dingen zijn helemaal welkom en zijn ook een ingang naar je essentie, dat wat je werkelijk bent, voor je mind.
Avond 3: Stromen van levensenergie
Deze derde keer richten we ons op het bekkengebied, wat ook het gebied van onze levensenergie is. Je gaat ontdekken dat je op allerlei manieren, bijvoorbeeld via je ademhaling, met deze levensenergie kunt spelen. Ook is er een sharingsronde over het thema intimiteit en seksualiteit. Het wordt een mooie bijeenkomst waarbij je uiteraard opnieuw helemaal niets móet.
Wat is tantra?
Tantra is een van oorsprong Indiase levensfilosofie die je allereerst helpt om minder in je hoofd te zitten en meer in je lichaam te voelen. Ook ontdek je via tantra hoe je op een natuurlijke manier (zonder middelengebruik) je energie kunt laten stromen, diep kunt ontspannen en je werkelijk verbonden kunt voelen met andere mensen en wie weet ook wel met iets dat daar aan voorbij gaat.
Data volgende groep
Zondagavond 1, 15 en 29 november 2026
Tijden: 18.30 – 22.00 uur
Yoga Point Zuilen, Wallesteinlaan 45, Utrecht
Prijs
De speciale prijs voor deze cursus is 159 Euro. Is dit bedrag lastig voor je? Kijk of er in je omgeving iemand te vinden is die dit soort dingen financieel graag ondersteunt :).
Doelgroep
Nieuwsgierige twintigers die verlangen naar diepgang en échte verbinding in hun leven. De meeste mensen komen zonder partner al is er ook altijd plek voor een of twee stellen.
Begeleiding
Wendy (oprichter van Bliss), ondersteund door een jong team van assistenten
Een cursus voor twintigers die verlangen naar diepgang en échte verbinding in hun leven maar die ook met beide benen op de grond willen blijven staan!
Wil je eerst een losse kennismakingsworkshop doen?
Zoek dan hieronder naar de mogelijkheden.
