Samen in Tantra
Bewust verbinden in intimiteit & seksualiteit
Op ieder moment te starten
Voor wie?
Deze rijkgevulde online cursus is bedoeld voor stellen die via (neo)tantra de verbinding met zichzelf en elkaar willen verdiepen.
Bij voorkeur hebben jullie al enige ervaring met tantra, meditatie en/of lichaamswerk.
Inhoud van de cursus
De 12 modules
Introductie: uitleg over hoe de cursus werkt
1. Een goed begin: suggesties om een startritueel te creëren
2. Kennis van tantra: achtergrondinformatie over tantra
3. Technieken in tantra: achtergrondinformatie over meditatietechnieken
4. Aanraakoefeningen: diverse oefeningen met aanraking en beweging
5. Tantrameditaties: 6 tantrameditaties + ademsessies
6. Tantrische seks: informatie en tips voor in bed
7. Liefde in woorden: informatie en tips over jullie communicatie
8. Tantra next level: hoe kun je samen nog meer de diepte ingaan?
9. Weerstand en triggers: wat doen we als we in gedoe terechtkomen?
10. Q & A: stel ons jouw vraag over tantra en/of de cursus
11. Verder in tantra: tips voor een vervolg
12. Inspiratiebronnen
Contact
1. Een goed begin: suggesties om een startritueel te creëren
2. Kennis van tantra: achtergrondinformatie over tantra
3. Technieken in tantra: achtergrondinformatie over meditatietechnieken
4. Aanraakoefeningen: diverse oefeningen met aanraking en beweging
5. Tantrameditaties: 6 tantrameditaties + ademsessies
6. Tantrische seks: informatie en tips voor in bed
7. Liefde in woorden: informatie en tips over jullie communicatie
8. Tantra next level: hoe kun je samen nog meer de diepte ingaan?
9. Weerstand en triggers: wat doen we als we in gedoe terechtkomen?
10. Q & A: stel ons jouw vraag over tantra en/of de cursus
11. Verder in tantra: tips voor een vervolg
12. Inspiratiebronnen
Contact
Werkvormen
- Meer dan 40 onderdelen met video’s en audio’s vol achtergrondinformatie, tantrameditaties en oefeningen
- Diverse handige begeleide meditaties met muziek en stem
- Links naar diverse andere video’s en websites
- Inspirerende quotes
- Diverse muziektips
- Q & A waar jij jouw vraag over tantra (anoniem) kunt stellen
Eenmalige kosten
Je betaalt eenmalig 399 Euro (incl. 21% btw). Hiervoor krijg je materiaal voor zeker een half jaar aan tantra-ontmoetingen met je partner, uitgaande van wekelijks samenkomen. De meditaties kun je overigens ook allemaal zónder partner doen.
In juni geldt nog de prijs van 249 Euro.
Begeleiding
De cursus is door Wendy, oprichter van Bliss Your Body, samengesteld op basis van 20+ jaar persoonlijke ervaring in tantra, 16 jaar ervaring als tantrabegeleider en 20 jaar ervaring als tantrisch stel met Remi.
Waarom deze cursus?
De online cursus Samen in Tantra biedt een rijkdom aan technieken en oefeningen uit neo-tantra, om als stel samen een reis te maken in liefde, intimiteit en seksualiteit. Tantra heeft een hoop te bieden als het gaat om dieper verbinden met jezelf, je lichaam en met elkaar.
Hoewel we vanuit Bliss ook veel live workshops geven, is deze cursus júist voor thuis bedoeld. Daar kun je alles in je eigen tempo doen, op tijdstippen dat het jullie uitkomt en kan tantra steeds meer onderdeel worden van jullie dagelijks leven.
Liefdevolle disclaimer
Hoewel tantra je prachtige ervaringen kan geven, brengt het niet alleen maar bliss. Tantra laat je namelijk ook je diepste pijnstukken zien en voelen en dat gebeurt vaak juist ook binnen een relatie.
Tantra brengt je steeds dichter bij je essentie en dat brengt uiteindelijk steeds meer liefde, ontspanning, acceptatie en sprankeling, óok in jullie relatie.
Hoewel een online cursus al veel kan bieden, zul je merken dat een live training onder begeleiding van een leraar aanvullende diepgang geeft.
Hoe werkt het?
Jullie kunnen je op ieder moment voor de cursus aanmelden en de cursus in je eigen tempo volgen.
Tijdens het aanmeldproces maak je een account aan in de Bliss Academy. Dit is ook de plek waar je later steeds terugkomt.
Wat is er nodig?
In de cursus vind je allerlei begeleide meditaties met stem en muziek. In het begin is het nodig dat een van jullie wat dingen voorbereid. Na een tijdje zal het allemaal meer voor zich spreken.
Je hebt een laptop of i-pad nodig om de materialen te kunnen bekijken en de meditaties af te spelen.
Tantrisch de liefde bedrijven betekent niet méér doen,
maar voelen wat er al is.
Een meditatie uit de cursus
Een fragment uit een begeleide partnermeditatie
Een indruk van de cursus
Een paar fragmenten uit de demo-video’s.
