Intensive Tantra Training 3

We starten – net als in de Intensive 1 en 2 – met een online introductiebijeenkomst zodat je het team en de andere deelnemers alvast leert kennen. Ook krijg je op deze avond het theoretisch kader van de Intensive 3 te horen. We vertellen nog weer meer over de metafoor van de pelgrimstocht en wat je zoal kunt verwachten. Tevens is er natuurlijk ruimte voor je vragen.

In dit blok creëren we een veilige, respectvolle en liefdevolle basis met elkaar waarbinnen iedereen volledig welkom is.

In het programma richten we onze aandacht vooral op de verbinding met ons lichaam. Dat doen we met een paar bekende maar vooral veel nieuwe werkvormen, waarbij we ons openen voor steeds subtielere ervaringen. We onderzoeken hoe we van ons lichaam, de zintuigen en het leven kunnen genieten, terwijl we tegelijkertijd bewust proberen om te gaan met gehechtheden. Aanvullende (individuele) oefeningen uit de tao zullen je helpen om meer precies in je lichaam te kunnen voelen en waarnemen.

Uiteraard zien we het fysieke lichaam niet los van het emotionele, mentale en energetische lichaam en ook niet van het grotere, universele ‘lichaam’. In dit kader zal er nieuwe input uit klassieke tantra over kundalini zijn en zullen we in dit kader andere (zachte) technieken gebruiken.

Ook doen we in dit blok aan ‘schaduwwerk’ waarbij je emoties en ervaringen die je tot nu toe wellicht liever ‘in de schaduw’ houdt meer in het licht gaat zetten. Dat is niet altijd leuk, maar welbevrijdend.

NB Als we in dit blok werken met kundalini, is dat niet specifiek vanuit kundalini yoga of kundalini activatie zoals LEAP.

In dit blok spelen we op allerlei nieuwe manieren met de verbinding met elkaar.

We onderzoeken op onszelf en met elkaar hoe transformatie in ons kan plaatsvinden (alchemie) juist via het relateren met anderen.

In tegenstelling tot in Intensive 1 en 2 gaan we in dit blok niet met de mannen en vrouwen apart zijn. Wel gaan we in gemengde subgroepen spelen met de vraag hoe we ons relateren tot ‘mannelijkheid’ en ‘vrouwelijkheid’ (yin en yang) en hoe we beide kanten in onszelf kunnen erkennen, voeden en vieren.

Verschillende vormen van inquiry gaan onderdeel zijn van het blok, evenals opnieuw een aantal oefeningen uit de tao. Verder doen we net als in blok 1 aan schaduwwerk, zul je een specifieke massagevorm leren en gaan er prikkelende onderdelen zijn zoals energetische lovemaking en een tempelavond.

Een bruisend blok dat je niet snel zult vergeten!

In dit blok van vijf dagen brengen we de aandacht bij het mysterie van het leven en bij de verbinding met ‘het grotere geheel’, met dat waar in feite geen woorden voor zijn.

We doen diverse verdiepende meditaties vanuit klassieke tantra en zullen daarbij steeds meer voorbij de woorden en concepten gaan. We zullen dan ook een tijd in mauna zijn (bewuste stilte) op een manier zoals we dat nog niet eerder hebben gedaan. Hierbij zal er ook één dag in duisternis worden doorgebracht. In de stiltetijd – waarbij je helemaal offline gaat – ga je hopelijk ervaren dat er in de stilte niet zozeer iets mist (zoals: de mogelijkheid om te praten en in contact met anderen te zijn), maar dat het een prachtige mogelijkheid biedt om te rusten in de stilte die onder alles ligt.

We zullen opnieuw werken met het thema sterven en de dood. Hierbij oefenen we op uitdagende wijze met onthechting. Tevens onderzoeken we de diverse vormen van bliss (gelukzaligheid) die binnen klassieke tantra worden erkend, van werelds tot spiritueel. Een diepgaande initiatie en een ‘melapa’ (een compleet open space) is eveneens onderdeel van dit allerlaatste blok in de reeks van de 9 blokken die je tegen die tijd achter de rug hebt.

Als je al niet gestopt was met ‘zoeken’, dan zul je je nu realiseren dat dat wat je zocht er al die tijd al was. Wat een grap. Je kan dan overigens nog steeds genieten van retreats zoals deze en van alles wat we daar doen, maar er hoeft niets meer gehaald, gedaan of bereikt te worden. Dat is de ultieme bevrijding.

We sluiten het blok feestelijk af met met een groot respect en diepe dankbaarheid voor het mysterie van het leven en voor het feit dat we deze lange reis (Intensive 1-2-3) met elkaar hebben mogen maken.

NB De betekenis van ‘grace’ (zie de titel van dit blok) is niet makkelijk uit te leggen. Maar vanuit de non-duale shaiva tantra die wij bij Bliss volgen, kunnen we grace omschrijven als een spontane, vrije, speelse beweging van bewustzijn om zichzelf te herkennen in een ogenschijnlijk beperkt en afgescheiden individu. Hoewel we van alles kunnen doen op dit pad en dat ook doen via onze sadhana, kunnen we onszelf niet laten ontwaken en bevrijden. Het is uiteindelijk ‘de val van genade’ die dit wel of niet laat gebeuren. Een mysterie dat we waarschijnlijk nooit zullen begrijpen maar mogelijk wel gaan ervaren.

Op de afsluitende integratiedag geef je in een korte presentatie een indruk van jouw proces gedurende de training en de gehele Intensive (1-2-3).

Bij de training hoort een online programma met informatie die aansluit bij de onderdelen van de verschillende blokken. Denk aan begeleide meditaties, achtergrondartikelen, foto’s en muzieklijsten.